Ansiedade, Excesso de Informação. Em 2021 esvazie seu Coração

Boa tarde Leitores!

Um pouco antes do Ano Novo fiz um vídeo sobre Ansiedade, Excesso de Pensamentos e como os Clássicos da Cultura Chinesa explicam como podemos melhorar para o ano de 2021!

O vídeo foi gravado a partir da leitura de um trecho do livro “Os Movimentos do Coração” – Elisabeth Rochat – Editora Cultrix.

Espero que gostem! basta clicar para assistir:

Um grande abraço à todos!

E um Feliz Ano Novo!

Profa. Fernanda Mara