Bom dia Leitores! Essa semana resolvi escrever um pouco sobre dores crônicas e atividade física: fazer ou não fazer exercícios? Recebo em meu consultorio muitas pessoas que dizem que o médico pediu para não fazer atividade física por causa dessa ou outra doença, que a […]

Bom dia leitores! Estava eu em um vôo partindo para as minhas férias quando pensei: essas tantas horas sentada me fará ficar com dor. Como posso resolver isso?Foi aí que tive a idéia de fazer esse post, ensinando 3 pontinhos de acupuntura que irão transformar […]

Bom dia Pessoal! Hoje vamos conversar sobre os benefícios da Acupuntura no atleta de Corrida, seja atleta profissional ou amador! A Acupuntura trás inúmeros benefícios à saúde de atletas, pois mantém o sangue circulando corretamente, portanto, a musculatura bem nutrida, diminuindo assim a possibilidade de […]

Boa Noite Pessoal! Hoje teve uma “Live Relâmpago” no Facebook sobre o Chá de Gengibre para amenizar as dores musculares do tempo frio. A íntegra você vê aqui embaixo! Espero que gostem! Grande Abraço! Profa. Fernanda Mara