Olá queridos Leitores,

Se você é um aluno de acupuntura, o vídeo de hoje é pra vocês!!!

Vocês vivem me perguntando: “Mas fessora, posso usar moxa?”.

Chegou a hora de responder essa pergunta de uma vez por todas! Vem comigo, porque hoje eu explico um pouquinho dos tipos de moxa que existem e como elas devem ser usadas!

Também falei sobre tonificação e sedação com a moxa!

Clica abaixo para assistir:

Espero que tenham gostado!

E não se esqueçam de se inscrever no canal!

Um grande abraço!

Profa. Fernanda Mara

Olá Leitores!

No último texto escrevi sobre os motivos pelos quais certas situações prejudicam nossa imunidade. Agora é a hora de fazer um texto sobre como podemos melhorar a nossa imunidade com os recursos que a Medicina Chinesa nos oferece:

1. Pontos de Acupuntura – Diretrizes da Federação Mundial de Acupuntura

A Federação Mundial de Acupuntura, lançou, no início da publicação dos casos de Covid-19 (coronavirus) um comunicado para os acupunturistas falando sobre a eficácia de alguns pontos de acupuntura que colaboram na melhora do sistema imune, dadas suas funções descritas abaixo. Foram citados: IG4,CS6, BP6, E36, VC6 e VC4.

• IG4: possui ação de regular a Wei Qi (energia de defesa)
• CS6: move o Qi do tórax
• BP6: fortalece o Baço (órgão responsável pelo Gu Qi, que é a matéria prima do Qi de defesa)
• E36: regula a Wei Qi, expele o vento
• VC6: fortalece o Qi original (que circula nos meridianos)
• VC4: enraiza a mente (shen), nutre o sangue

Estes pontos dever ser feitos ao menos uma vez por semana com agulhas. Caso não seja possível, é indicado que sejam estimulados com moxa ao menos uma vez por semana. Se o paciente possuir maior disponibilidade de tempo, poderá usar em dias alternados.

É importante que neste momento de crise, o terapeuta possa ensinar aos pacientes a auto aplicação de moxa, assim, estará colaborando não somente para melhorar a imunidade do paciente propriamente dito, mas também das pessoas de sua família.

Sobre alimentação terapêutica, já conversamos no último post, mas não custa lembrar, que os alimentos neutros das tabelas de Terra, Metal e Água são bons aliados no fortalecimento da imunidade. As tabelas se encontram no link:

Tabelas de Alimentação Terapêutica

A auriculoterapia também pode ser uma aliada na melhora da imunidade. Os pontos Ping Chuan são particularmente importantes no cuidado com o sistema imune. Um está localizado dentro da fossa triangular e outro na região do antitrago. Além dos Ping Chuan, considera-se importante colocar Shenmen, Rim, Simpático, Baço, Pulmão e o ponto de Ansiedade no caso do paciente estar se sentindo particularmente tenso.

Usar 10 gotas de própolis dissolvidos em um copo de água uma vez por dia e consumir uma pequena porção de geléia real (do tamanho de um grão de soja sob a língua) todos os dias por pelo menos um mês irá manter a imunidade forte.

Precisamos compreender que muitas vezes, a melhor forma de atacar, é nos defendendo.

Espero que o texto tenha sido útil.

Um grande abraço à todos.

Profa. Fernanda Mara

Bom dia Leitores,

Ontem publiquei um novo vídeo em meu canal do Youtube. Nele falei sobre como melhorar a imunidade utilizando técnicas da Medicina Tradicional Chinesa (pontos de acupuntura e alimentação terapêutica).

Em tempos de pandemia, é bom nos mantermos seguros. Para assistir, clique abaixo:

Espero que gostem

Um grande abraço à todos!

Profa. Fernanda Mara

Olá Queridos Leitores,

Hoje vamos falar um pouco sobre algumas recomendações que os acupunturistas dão para seus pacientes logo após uma sessão de acupuntura e também discutir um pouco do porquê devemos seguir essas recomendações.

Se você é acupunturista ou paciente de acupuntura, provavelmente já ouviu dizer que o paciente não pode, até 2 horas após uma sessão:

• pisar no chão gelado
• tomar água gelada
• ter relações sexuais
• fazer atividade física intensa

Já se perguntaram o por que dessas recomendações?

Essas recomendações são de extrema importância meu caro leitor, pois elas estão protegendo os efeitos alcançados pela estimulação dos pontos de acupuntura. Vamos explicar:

• A Acupuntura tem como principal objetivo reequilibrar o paciente física e energeticamente. A energia é uma substância sutil e não palpável que circula pelos meridianos de acupuntura. Essa energia precisa circular de forma contínua e harmônica por todo o organismo para que o indivíduo tenha saúde.
• Quando agulhas de acupuntura são introduzidas nos pontos localizados nos meridianos, a resposta do organismo é de circular a energia, fazendo com que ela tome seu curso correto e chegue em todos os órgãos que estão precisando desta substância.
• A energia cicla a cada duas horas, mudando a sua maior concentração por órgão no que chamamos de “Maré Energética”, mantendo-se assim durante toda a vida. Quando ficamos doentes, a energia deixa de circular de forma harmônica, fato que a acupuntura consegue corrigir durante a sessão.
• Porém, dizemos que o pico de efeito da acupuntura ocorre após duas horas depois que removemos as agulhas. Ou seja, os benefícios começarão à acontecer enquanto o paciente está agulhado, mas só chegarão no seu ápice duas horas depois da remoção das agulhas. Tal fato acontece, pois a energia que foi desbloqueada precisa se encaixar novamente na maré energética, fato que leva 2 horas, segundo sua definição.

Sabendo de tais fatos, ainda fica a pergunta: Mas por que existem as recomendações do início deste texto?

1. Quando pisamos no chão gelado ou consumimos bebidas geladas, estamos colocando para dentro do organismo o fator patogênico “Frio”, que bloqueia a circulação de sangue e de energia no corpo, ou seja, estamos agindo de forma contrária ao objetivo da acupuntura, que é manter a circulação harmônica.
2. Quando temos relações sexuais ou fazemos atividade física intensa, geramos calor, que irá agitar a energia e evitar que sua circulação seja harmônica, assim como na questão anterior.

Passadas duas horas da sessão, a circulação de energia já terá voltado ao seu normal, e consumir bebidas frias, pisar no chão frio, ter relações sexuais ou fazer atividade física irão causar os mesmos impactos no corpo, porém, o corpo reequilibrado pela acupuntura conseguirá se adaptar às mudanças e retomar seu equilíbrio após tais práticas. À esse fenômeno damos o nome de homeostase, que é o estado de equilíbrio físico, químico e dinâmico de um organismo. O corpo pode se desequilibrar, mas o corpo saudável é capaz de reencontrar o seu reequilíbrio.

Então, queridos leitores, as recomendações dadas aos pacientes devem ser seguidas na íntegra, para que o efeito seja completo e para que o terapeuta tenha a chance de devolver ao organismo do paciente a capacidade de se reequilibrar e curar seus sintomas 😉

Espero que tenham gostado.

Um grande abraço à todos.

Profa. Fernanda Mara